豆腐的药用价值—让宝宝每天吃点豆腐吧

1999年11月份，美国FDI通过一个豆类的研究报告，证实豆制品对治疗心血管疾病有确实的疗效。 早在几年前，我国就实行了大豆计划行动，这项行动的主要内容就是：提议全国的青少年都要多喝豆奶。那么，喝豆奶究竟有什么好处呢？ 儿童喝了豆奶以后，身高增加，智力增强，再一个就是贫血率下降。 现在，我们许多家庭都自己买了豆浆机，在家里磨豆浆喝，但人们一般在磨豆浆的时候，往往把产生的豆腐渣当作废料一样扔掉。其实，豆腐渣的营养非常丰富，常吃还能防治许多疾病。 近年来，美国科学家发现，豆腐渣中含有较多的抗癌物质——异黄酮，经常吃点豆腐渣制成的食品，便可以预防乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌和大肠癌。 新鲜的豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，这种酸性物质，能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是，营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。所以，多吃豆腐，尤其是冻豆腐，对于许多急于减肥的朋友，不能不说是一种新方法。 豆腐乳是咱们老百姓最喜欢的一种豆制品，像北京人喜欢吃上两口王致和的臭豆腐、酱豆腐；南京人喜欢吃香干、臭干；安徽人喜欢吃毛豆腐。无论是哪一种，

秋季干燥易诱发儿童鼻出血

三种方法可止鼻出血 因为抠鼻子，导致鼻中隔前下方出血，这种情况在临床上占95％以上。当然也有人因为高血压、外伤、肿瘤等引起的鼻出血，只是数量比较少。 流鼻血该如何处理呢？杨钦泰说，对于偶尔一次鼻出血，首先保持镇静，不一定要去医院处理，可采取一些简便易行的方法，尽快将鼻出血止住。在姿势上，让患者头向前倾，面向下张口呼吸，千万不要将头昂起，这样会使血咽下肚去，刺激胃部，吞入太多了吐出来，反会误以为呕血，影响诊断，儿童还有血液呛入气管的风险。 一般来说，对于鼻出血采取以下三种方法快速止血： （1）指压法：首先让孩子坐下，让孩子用口呼吸并用手指按压住流鼻血的鼻孔，停留几分钟之后，一般都能起到止血的作用，如果两个鼻孔都有流血，那么只要捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭3-4分钟，也可以止住轻度鼻出血。 （2）冰敷法：当指压法无效时，可以含一块冰或者在额头上放一个冰袋，这种冰敷的方法也可以使鼻部血管遇冷后快速收缩止血。 （3）填塞法：用纱布或卫生纸塞入鼻腔堵塞出血部位来止血。如堵塞后出血仍然不止，或血经咽喉从嘴里出来，表面出血位置比较深或者其他原因，应该立即去医院鼻科急诊，

女儿又便秘了——解决宝宝便秘的方法

大概有个半年多的时间，女儿的大便一直都很不错，前两天上火了，导致鼻子流血，咳嗽、嗓子发炎。另外一个恶果就是便秘，而且女儿有些娇气，大便干了就哭，和小时候一样。 王氏保赤丸的作用对女儿来是是比较小的了，还好通过如下的几种手段，成功的达到了目的。 首先 ，找到内因，便秘是因为上火引起的，上火引起了嗓子发炎，痰多，因此，消积止咳口服液和健儿清口服液都有清火化痰的作用，喝了差不多一盒，咳嗽好了，火也清了。 第二，调整饮食的结构，女儿喜欢喝粥，就给她做粥喝，从网上找了一些可以化解便秘的粥，给女儿做，菜谱如下： 酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。 黄芪芝麻糊 黄芪5克，黑芝麻、

爸爸也挺勇敢

这段时间一直教育女儿要做一个勇敢的宝宝，不能动不动就哭，给她举例子说，去医院看病怎么怎么样等等！～ 适逢要体检抽血，老婆帮我抽的，小丫头看到我扎针没有哭，感叹道：原来爸爸也“xie”勇敢；xie河南方言，意思是很，这么等意思

推荐几个本在再用的免费网盘

笔记本还是05年买的，硬盘有点小 只有30G，本来已经淘汰了，不过开了小店以后，就拿到店内用了,硬盘太小，所以就找一些可以直接同步的网络硬盘来扩大电脑的容量。 首先一个是微软的，叫做skydrive，地址：http://skydrive.live.com，优点是注册就给送25G，而且可以在线编辑office文档，如果你有一些文档是要由几个人来完成的话，用这个绝对没有错！缺点是微软没有发布同步工具，只能通过网页上传下载，不是很方便。 第二个要推荐的是大名鼎鼎的DROPBOX，他是全球第一个做云储存的，也就是电脑和服务器端同步的方式储存数据，目前有上亿的用户，已经上市了，据说GOOGLE要收购这个公司，地址：https://www.dropbox.com/   优点：上传下载的速度很快，和国内的差不多，缺点是英文！ 第三个，国内的金山快盘，是国内最早做同步的网盘的，不多说，上地址：http://www.kuaipan.cn/优点：同步速度快，客户端小巧  缺点：

最不实用婴儿用品排行榜

一、安抚奶嘴 吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式，父母们常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况，这其实是宝宝在安慰自己。而为了卫生、安全起见，妈妈们通常会给宝宝买一个或几个安抚奶嘴，但是结果…… 琪妈妈：安抚奶嘴，不知道别的宝宝喜欢不，反正我女儿是不愿意用的，放进去就吐出来，宁愿吸她的小拇指，尝试了很多次，还是没有……可恨的是我刚好碰上商家促销，买了一整套……现在只能给她当玩具了。 英宝妈：我宝对安抚奶嘴是情有独钟，但最后的结果是，等她稍大了还叼着个奶嘴在嘴里，别的妈妈看了怪怪的。现在给他戒奶嘴，一拿开就哭个不停，烦死我了，早知道当初就不要买了…… 小编点评：看来安抚奶嘴使用有利有弊。如果考虑给宝宝用安抚奶嘴或正在用的妈妈要注意了。专家建议使用安抚奶嘴最好不要超过2岁，如果宝宝2岁以上还不肯放弃安抚奶嘴，大多是因为宝宝接触事物过少，缺少陪伴，多给宝宝找朋友就对了。 小贴士：如何选择安抚奶嘴 1、安抚奶嘴的大小 宝宝颌骨在第三个月后发育停滞，一直到10岁左右才再次发育，所以安抚奶嘴不可过大。宝宝出牙后使用的安抚奶嘴应该更加弯曲，更加纤细。 2、硅胶还是

过早认字警惕宝宝近视

现在3岁不到就开始看电视、画画、看书、认字；三四岁就开始学琴识谱、学英文、认数字、玩电脑，这些近距离用眼活动会让孩子的视力发育提前，过早加入正视眼和近视眼的行列。专家表示，学龄前控制近视最关键。 相关调查显示，我国约有三成小学生患近视；到了中学，戴眼镜的学生超过一半；到了大学，更高达八成。上海市眼病防治中心医生表示，大部分近视眼是由不良生活方式造成的，而儿童近视低龄化的重要原因是过多近距离的训练。 如果孩子一旦近视，配镜的时候一定要注意一下五个方面，正规的医学配镜有五道程序。 第一步要做眼部健康的相关检查，包括裂隙灯和眼底镜，裂隙灯检查可以排除角膜炎、倒睫、白内障等眼病，眼底镜可以排除青光眼等病，这些疾病都可能引起视力降低；第二步是要散瞳，对于初次配镜者，无论年龄大小都要散瞳，12岁以下散瞳时间应在一周以上，12岁以上可以短时间散瞳，连续滴阿托品散瞳液5次，每次间隔5分钟；第三步是查视力，也就是人们常说的插片验光；第四步要做双眼视功能调节检查，通过检查可以弄清楚双眼视物集合、散开的配合程度，可使配的眼镜更合适；第五步是综合以上四步进行配镜，只有这样配的眼镜才更合适。 石迎辉说，如

常吃香蕉12种疾病远离你

香蕉，芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序大，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。 相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。 香蕉素来有“

女儿这几天可能积食了

食欲不振、肚子胀气、夜间咳嗽，还有些上火，间或留鼻血，可能还有些感冒，这几天给吃的健儿清解液，可能积食现在好多了，不过感冒还没有怎么好，鼻塞，有点留清水鼻子，早上喂了些小儿解感颗粒，现在还不知道啥情况呢！

吃饭也能护齿

很多人都没想到，用不同的方法去吃不同的食物也能对牙齿进行保健！“蘑菇皇后”香菇最能预防龋齿；乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士；酸甜的葡萄干也是健齿的好食物，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等；芹菜含有大量的粗纤维，能擦去粘附在牙齿表面的细菌。学学吧！

做窝沟封闭 防宝宝龋齿

_   龋齿_俗称“蛀牙”或“虫牙”，是牙齿表面的细菌在作怪。孩子患_龋齿_主要是由于进食大量含糖量高的食物，又不能及时、有效地清洁牙齿所导致。龋齿是儿童患病率最高的疾病之一，如果不及时治疗会对孩子全身发育带来不同程度的影响。因此，建议家长要及早引导孩子保护好牙齿，千万莫掉以轻心。 郑州市儿童医院口腔科副主任医师裴蓉介绍，大约在母亲怀孕六周时，孩子的牙齿就开始发育了，牙齿的数目、大小及形状早在胚胎时期就已经决定了。牙齿是否能够发育正常，除了受到遗传的因素影响之外，母亲怀孕过程中是否顺利以及营养的摄取是否足够等，都会影响孩子牙齿的健康，因此，口腔保健必须从零岁开始。 窝沟封闭是儿童牙齿健康的“保护伞” 儿童期牙齿正处在恒牙和乳牙的交替时期，这是我们生长的一个很重要的阶段。裴蓉介绍，龋齿90%是发生在窝沟位置的，所以在儿童期，一定要给孩子的牙齿做窝沟封闭。 窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，无痛、无创伤、安全简便。儿童时期最早长出的恒牙叫第一恒磨牙，又称六龄牙。该牙对牙齿的排列以及颌面部的发育起着十分重要的作用。由于第一恒磨牙在恒牙中是长出最早、使用时间最长的牙，负担的咀嚼功

重阳节的来历及风俗

重阳之意来源于《易经》，古老的已经把六定为阴数，把九定为阳数，九月九日，日月并阳，故而重阳，是个吉利的日子，《旧唐书·王勃传》记载：王勃的《滕王阁序》就是在重阳节这一天写出来的。当时王勃的父亲担任交趾令，王勃前往探视父亲，九月九日路过南昌时，洪州牧阎伯屿正在重修的滕王阁中宴请宾客及部属，他想夸耀女婿吴子章的才气，便事先拿出纸笔请宾客动笔作序，所有的宾客都知道他的用意，没有人敢作。却不料王勃事先并不知道州牧的用心，于是毫不谦让接过纸笔。州牧原本心中十分生气，立即派人在旁边看王勃书写，谁知道王勃才气不凡，蓄积已久的心情完全发泄出来，文章越写越好，当写到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的词句时，忍不住拍案叫绝！王勃从此一举名震诗坛。和大多数的传统节日一样，重阳节的来历也有着古老的传说！ 第一则：采自河南　很久以前，汝南县有个人名叫桓景。他和父母妻子一家人守着几片地，安分守己的过日子。谁知天有不测风云，汝河两岸忽然流行起瘟疫，夺走了不少人的性命。桓景子时候曾听大人说过，汝河里住了一个瘟魔，每年都会出来散布瘟疫，危害人间。