最近找老刘配眼镜的博友越来越多了，尽管有因为验光或者其他原因没有成功，还是要感谢所有信任于支持老刘的博友们。 思来想去，还是单独增加一个页面，让博友方便的了解找老刘配镜的流程。 首先要到一个靠谱的地方去验光建议去当地医院的眼科。 因为这是第一步要做，也是最重要的一个步骤。有些地方验光可能不给瞳距这个数据，这就有点耍流氓了，还有的地方测下瞳距10块钱。 另外一个简单方便的方式是，如果你有一副目前戴着清晰舒适的眼镜，可以把这个眼镜发给老刘，老刘按照这个眼镜的数据来定配新眼镜，也是一个不错的方式。 镜架的选择 一般情况下，可以找老刘要镜架的图片。因为款式太多了，如果你有心意的款式，可以发给老刘，老刘可以找到类似的镜架。不建议用老镜架配新镜片，因为很多朋友的眼镜都是以几年为周期的，镜架基本已经老化，加上老刘这边的镜架都是几十块钱到200多块钱居多的镜架，多一副镜架也多花不了多少钱。 镜片的选择 镜片的选择种类更多，国产的、进口的。所有市面上知名一点的品牌的镜片都可以拿到货。要说建议的话，就是没有必要用蔡司、依视路这些品牌的入门镜片，比如蔡司的莲花膜、依视路的A+这些膜和国产
女儿昨天开始了一周的军训，时间安排的挺紧。通知要求早上8：00-9：00学生报到，家离学校将近50公里，开车走高架加高速也要50分钟的时间，所以，一家人6点就起床了，小区门口的早餐店买了胡辣汤豆腐脑以及菜角糖糕茶叶蛋，简单的一顿早餐后就出发了。 7点40到达学校门口，发现已经排了挺长的队了。等取行李的时候发现给女儿准备的凉席没有带，这个时候也没法回去取了，好在不影响什么，带的有褥子，唯一不好的地方是没有凉席在下面，床单不容易铺平。原来通知的是男家长不能进女生宿舍，后来看也没有人管，另外带的东西也确实多，就一起进去了，说实话，这是长这么大第一次进女生宿舍。学校有点不地道，宣传的时候是宿舍4人间，上铺下桌，但是不声不响的，改成了6人间。高二高三的还是4人间，不过根据学校安排的作息时间（5：50起床，中午1小时的午休，下午时间一直到晚上10点20放学），课桌也确实没有啥用，还不如柜子来的实在。也就是不和学校计较了，关键是计较也没用。 回到家发现，不但凉席忘了带，这小妮子早上出门的 时候涂防晒霜后，没有把防晒霜放进包里。照这样下去，军训完彻底变成黑姑娘了。班主任还是比较上心的，知道家长们都
在当今这个快节奏的社会里，人们似乎总是在追求更快、更高效的生活方式。这种背景下，短视频以其短小精悍、内容丰富的特点迅速占据了人们的闲暇时光。然而，当越来越多的人沉迷于短视频无法自拔时，我们不得不思考：这种快节奏的娱乐方式，是否真的对我们的心灵有益？ 不难发现，经常沉浸在短视频中的人，往往更容易脾气暴躁、耐心不足。对这个老刘是有亲身体会的，孩子只要有一段时间放松了对手机管制，她的脾气就会很坏。短视频的即时的满足感，无形中加剧了现代社会的浮躁氛围。人们在这种连续不断的刺激中，也更容易被外界的微小刺激所触动，导致情绪波动增大，老刘认为，现在很多人之所以戾气那么大，和短视频的普及不无关系。短视频的普及，或许在不经意间，成为了社会情绪浮躁的一剂催化剂。 面对这样的现状，我们不妨换一种方式度过闲暇时光，比如阅读佛经。一提及佛经，很多人可能会立刻联想到迷信、修仙得道等概念，这其实是对佛法的一种误解。佛法与佛教虽有联系，但二者并不等同。南怀瑾老先生在《楞严大义今释》说佛教是一种信仰，是一种宗教形式，包括出家、盖庙子、化缘、做法事等行为，而佛法既不是宗教的迷信，也不是哲学的思想，更不是科学的囿于现实
这是一篇早就该写的文章，在Hugo的文档里已经占着位了，只不过是因为最近这一段时间忙着收房子装修等事情，一直没有顾得上写。（其实，这都是老刘找的接口，只不过是他的懒癌症犯了而已）。今天修改了博客的一个文档，不想就把这篇没有写的文章也给上传了，那就简单记录一下吧。 虽然天水算是我的第二故乡，可去麦积山还是第一次，2017年的时候，和媳妇去过一趟仙人崖，其实麦积山和仙人崖我感觉就是一座山，只不过仙人崖是山的背面，要说出名那肯定是麦积山，麦积山的出名是因为它作为中国的四大石窟之一，但是要说景色、好玩程度，那肯定是不如仙人崖。 如果你想看麦积山的风景，顺便看几眼石窟的雕像，那么老刘强烈的建议你去仙人崖景区而不是麦积山景区。仙人崖有山有水有树林，也有石窟，只不过是没有麦积山的多罢了。 去麦积山石窟，是有公交车直达的，但是实在是太慢了，公交车要两个多小时的时间才能到，建议去的朋友，要么自驾、要么打车去吧。从我爸妈住的地方打车是不到30公里，司机师父不打表，要价90元，应该是回程人太少，我看网约车的价格也差不多，80多块钱，而且网约车还不好约，所以直接和女儿打车前往。 打车去的另一个好处是可
前年的时候，曾经写过一篇修汽车空调的文章。当时加过氟利昂之后，制冷效果是立马起来了。不过过了半个多月的时间，开车回老家，再次出现空调制冷效果不好的情况，也不是制冷效果不好，而是有时候能空调能启动，有时候又启动不了。甚至在堵车的时候还发生了，水箱温度过高的提示。之后又去店里修了一次，氟利昂压力是正常的，说可能是水箱比较脏了，拆下来冲洗一下就好了。结果拆冲洗后当时是可以了，但是我看到水箱也不是很脏的样子。 后来这两年，空调基本上也能凑合着用，但是效果不是太好，本身用车的时候也少，就觉得可能是缺氟利昂了。 21号，送女儿去参加中考，不想去的时候，再次出现空调不能运行的情况，好在当天阴天还有点小雨，气温不是太高，开车车窗勉强能用车，不过行车过程中外面的噪音太大。很不舒适。 送完女儿后，直接开去了修理店，令人哭笑不得的是，回去的时候空调又能用了。到店说明情况后，具体检查了一下，氟利昂压力正常，老板检查了半天，发现压缩机那块的风扇不转圈，判断是控制风扇开启的模块出现了故障。 这是这个玩意，老板从汽配城发货，跑腿很快送过来了，安装之后，终于是恢复正常了，又把车保养了一下。一共收了450元。应
亲爱的女儿： 明天，你将走进中考的考场，迎接人生的一次重要挑战。作为父母，我们为你感到无比自豪，也深知你为了这一刻付出了多少努力。今天，爸爸想借这篇文章，向你表达爸妈对你的鼓励和支持，也希望你能永远铭记这段经历，让它成为你成长路上宝贵的财富。 初中三年，无论学习上的困难还是生活中的挫折，你都能勇敢地去面对，犹记得，那个那个在深夜昏黄的灯光下刷题的你、那个在疫情期间默默上网课的你，操场上奋力拼搏的你，一起下象棋耍赖的你。初中三年，你在自律和毅力上进步很大，希望在未来的高中继续保持。我们知道，中考只是人生道路上的一个小小驿站，它不会决定你的未来，但会见证你的成长。 在考场上，请相信自己。你已经做好了充分的准备，拥有扎实的基础知识和丰富的应试技巧。只要保持冷静，发挥出平时的水平，你一定能够取得优异的成绩。记住，无论成绩如何，你都是我们心中最棒的孩子。 同时，我们也希望你能够珍惜这次考试的经历。中考虽然重要，但它不是衡量一个人全部价值的标准。在未来的日子里，你还会遇到更多的挑战和机遇。请保持对生活的热爱和对知识的渴望，勇往直前，追求自己的梦想。 女儿，你是我们的骄傲。我们相信你能够以
《了凡四训》是明代著名思想家袁黄（袁了凡）的著作，该书以家训的形式，传授了修身、齐家、治国、平天下的道理。其中，袁老讲到的真善、伪善等的概念，确实令人振聋发聩，以至于净土宗的净空法师等都推荐弟子学习了凡四训，净空法师还专门录的有相关的讲座。其中，了凡先生所阐述的八种善，对于我们理解行善的真谛和实践有着重要的指导意义。 一、真善与假善——探寻行善的真实动机 真善与假善的区别在于行善者的动机。真善是无私地利益他人，没有丝毫自私自利之心。即使表面看似严厉的批评或管教，也是出于真心关爱和期望对方成长。假善则相反，表面上一团和气，实则内心打着自己的小算盘。这种善行虽然暂时博得他人的好感，但长远来看并无多少实际益处。 二、端善与曲善——审视行善的纯粹度 端善是指出于纯正的济世利人心态去行善，不掺杂任何个人私欲。这种善行无论结果如何，都能让人感受到一种崇高的道德力量。曲善则是在行善时夹杂着个人的目的，比如追求名声、地位等。这种善行虽然也能带来一定的社会效益，但因其初衷不够纯粹，往往难以达到最高的道德境界。 三、阴善与阳善——观察行善的影响力 阴善是指那些默默无闻、不为人知的善行。这些善行
昨天，女儿的中招报名总算是落下了帷幕。确定志愿之后，老婆就开始忙着订高中附近的酒店，因为中招考试的考场就在所报第一志愿的学校。按理说下手的也不算晚了，想不到想订那两天的汉庭已经满员了。最后，选来选去，还是选择了附近的七天。尽管考场的学校提供宿舍用来休息，但是总的来说没有酒店的环境好。 这不由的让我想起了，我当年中招时候的事情。 94年的6月底还是7月初参加的中招考试，两天时间。家里人也没有把这考试太放在心上（那时候的所有的孩子都是这样）。考场是在离家有10里路的一个镇的中学。按现在的路程来说不是很远，但在当时主要的交通方式是两条腿和自行车的年代。这个距离还是不近的。 我骑上那辆陪伴我三年的没有铃铛刹车靠脚刹的全景天窗的自行车，后座上托着被褥和一块塑料布，背上我的书包，头一天下午就去了考场。第一天晚上，在操场上睡了一晚；第二天有点下雨，老师把我们领到教室里，把桌子并在一起当作床，又睡了一晚。 对比女儿现在的待遇，会觉得那时候太难了，但是当时一点也没有觉得，因为大家都是如此，有句话不是说：不患寡而患不均。那个年代，生活就是如此，所以也就没有什么了。仔细想想，那时候的我们也仅仅是十五
女儿说：“中招报考就是一场赌博”！ 从某种意义上来说，女儿的说法也没错。不知道从什么时候开始，郑州中招报名是在考前报志愿。这就会造成两种情况，一种是中招发挥的很好，报的志愿却很保守，俗称亏了。另外一种情况是报的学校分数线太高，没有考上，只能去下一个志愿或批次录取，导致学校也不好，也是感觉亏了。 2024郑州中招报考 个人觉得，我高考的时候，报名的方法还是挺不错的，考试完毕后，根据自己评估的分数和各批次的往年的分数线来填报志愿，你要是问我初中怎么报的？抱歉，我们那时候没有报志愿这个说法，就只有高中和中专。报中专填志愿，报高中就不用填了，因为就只有那一所学校可以选择，后来高中多了，也就是按分数往下排。 现在之所以考前报志愿，虽然觉得不合理，估计也是没有办法，毕竟这么多的高中，每个高中的分数线可能是和报考的学生人数以及考生的分数有关，所谓的大三甲的分数线570-580（满分600），那就是因为报考的孩子太多，竞争太激烈，没多少人报的学校，分数线自然就会降低。 所以，为了不上孩子亏了，家长们也是倾尽全力，分析分配生的名额、数量，各学校往年的分数线，自己孩子平时的成绩以及在学校的排名…
不知不觉间，2024年已经过半，这半年来要说忙也确实忙，毕竟作为一个初三孩子的家长，还有一个月的时间孩子就要参加中考了。 谁能想到，在90年初不是中考第一选择的高中，现在却成了分流学生的一种手段。甚至比高考更加的残忍，毕竟高考不理想还可以选择复读，中考考的不理想，那就这么回事了。虽然都说行行出状元，但是显而易见的是。普通人家，想要跨越一个阶层，还是要从高考说起，而上不了高中，高考也就无从谈起了。 根据女儿目前的成绩，考上高中应该是问题不大的，现在纠结的是上什么高中，“大三甲”是不用考虑的了，当然，“小三甲”也不用太过纠结。再努力一下，中考的时候稳定发挥，走个一批次我也就满意了。 昨天，给家里的领导说，接受你家闺女就是一个普通的女孩的现实吧。有时候焦虑太多、折腾这折腾那反而不如顺其自然的合适。女儿当初小升初的时候，也是费尽心力给弄到现在的初中，期间也有别的初中数次打电话邀请去他们的学校，承诺来了就是实验班还有分配生的名额。现在回过头来看，去哪个学校并不会太影响孩子的成绩，毕竟学习是一个靠自己的行为，老师也只是一个引导。加上现在知识的获取方式也不仅仅是从学校获取。那么，费劲心力甚至搭
很久没有更新博客了，趁着五一假期的小尾巴，把博客除除草，水上一篇文章。 今年的五一劳动节，由于家有毕业生，所以远门是没打算出了。而且到处都是人从众的景区也不是我喜欢的，我还是比较喜欢安静的环境。 但是5天也不能让孩子一天到晚的憋在家里，家里领导说去宜家转转，我是想去植物园，毕竟树多，空气好，现在又是牡丹、月季盛开的时候，不比去商场里人挤人要舒服！ 怎奈没有话语权，投票1：2输了。那就去吧。高德上搜了一下，妈的竟然搜到了一个李鬼，叫宜家家纺。直接导航过去了一看就是一个小门店，好在正牌的宜家也离的不远，大概1公里左右，也不算绕路了。 进去就逛呗，毕竟家里的房子据说要交房了，刚开始还兴致勃勃的，看了几个样板，走来走去就有点累了，女儿也吵着要去蜜雪冰城，就想出来，跟着安全出口的箭头走，结果就是出不去。绕来绕去，从想出去到真的找到出口，大概用了半个多小时。 这不由得让我想起了去年夏天在青岛海洋馆的经历，也是入口到出口只有一条路还要经过购物区，走的人够够的。 从商业的角度来说，顾客在商场内的行走路径长了，顾客停留在商城的时间变长，能浏览更多的商品，进而增加购买的可能性。这本身是无可厚非
昨天接女儿放学，在等待女儿的时候，从对面走过来一男一女，感觉像是情侣。只见女孩很自然的从口袋里掏出一个烟盒，很熟练的从中抽出一个烟放到唇间，另一只手从口袋里掏出一个打火机，啪的一声，香烟被点燃了，她吸了一口气，然后随着一阵青烟吐了出来…… 对于一个不抽烟的人来说，对于在街头吞云吐雾的人来说真的有点反感，尤其是对于女孩。看到抽烟的女孩，脑子里的第一印象就是堕落。其实，对于传统的中国人来说，这种感觉是普遍的。 和一些家长聊天，说某某学校的校风不正，往往都会加上一句，那个学校的女生还抽烟！可见在大众的心里，女孩子抽烟是一件很不好的事情。只有一些风月场所的女孩才会抽烟。但是现在，在路上遇到抽烟的女孩子是越来越多了。这可能也是一种逆反心理？毕竟现在女拳那么多，什么都要向男性看齐，抽烟当然也就不能例外吧？当然对身体好坏那就另说了，她们也不会在乎这一点。 问了一下百度的AI。为什么抽烟的女孩子越来越多？它给予的回答是： * 社会文化影响：在一些社会中，抽烟被视为一种时尚或成熟的表现，这种文化影响可能会鼓励一些年轻女性尝试抽烟。此外，一些女性可能认为抽烟可以帮助她们减轻压力、放松心情或提高自
