柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还有助于治疗宝宝呼吸道急慢性感染及消化不良。然而宝宝柑橘吃多了，就会使宝宝体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。因此，宝宝吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2至3个。 在食用柑橘时，一定注意宝宝的喉咙不要被卡到；如果被卡到可以用手指抠取，严重时要及时就医治疗。 草莓果实鲜红美艳、柔软多汁、甘酸宜人、芳香馥郁。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含60毫克维生素C，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。并且草莓内的营养成分容易被宝宝消化、吸收。 妈妈最好用自来水不断冲洗，洗干净的草莓也不要马上吃，最好在淡盐水或淘米水中浸泡5分钟，可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。清洗时注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，
小时候，脱去棉袄的那一刻，往往也是我恐惧的开始。因为我不知道自己什么时候就会突然流鼻血。 第一次流鼻血发生在我4岁左右。当时我正 在吃晚饭，突然感觉一股温热穿过鼻腔，下意识地用手一抹，竟然是血！那是我第一次真切地见到鲜血，顿时吓得哇哇大哭。妈妈赶紧用手帮我按紧正在流血的左鼻腔，谁知血马上又从右鼻腔中流出。”躺下，赶紧躺下！”奶奶一边叫着，一边把早已吓得不知所措的我摁在凉席上。我顿时感到口腔里一阵腥热，血又流到嘴里了！ 我一边哭，一边问：”这血流得这么凶，怎 么也止不住，我是不是就要死了？” 后来还是爸爸坚持，让我坐起来，身子前倾，捏紧两个鼻孔，并且用凉水一直拍打我的额头，渐渐地，血止住了，但这次恐怖的经历也从此定格在我脑海中。 之后就是断断续续流鼻血，有时被小朋友推一下，鼻子痒了挠一下，甚至使劲打一个喷嚏，都有可能流鼻血，这几乎成了家常便饭。在数次”实战演习”中，我也积累起丰富的应对经验，并在平时有意识地增加鼻腔的湿润度，每天洗脸时，会用鼻子稍微吸进去一点水，屏住呼吸，让水在鼻腔内停留几秒后再擤出，如此反复五六次，
“爱笑的宝宝长大后多性格开朗，有乐观稳定的情绪，这非常有利于其发展人际交往能力，使其更乐于探索，好奇心强，会使孩子学到更多的知识，从而更有利于孩子的智力发展。” 宝宝笑脸和智商成正比 专家认为笑是测量孩子智慧和情感发展的重要标志。正常的孩子生后4～6周就会对妈妈微笑，而智力低下的孩子往往到3个月还不会笑。由此可见，笑对孩子有多么重要。 会笑的孩子是聪明的孩子。这种孩子对周围的事物感兴趣，会专注地看着逗他的亲人，模仿并学会以微笑应答。这种微笑和孩子睡觉时面部肌肉收缩而呈现的”笑脸”不同，这是一种和大人之间的交流，是对大人逗笑的回答。 宝宝笑脸和智商成正比，宝宝早笑、多笑、长大 后智商会更高。不过，有些婴儿笑得少，每小时仅笑1到2次，小脸严肃，表情呆板，这是体内缺铁所造成的。 让宝宝连续补铁，一般严肃表情会逐渐消失，出现愉快的神情。因此，宝宝的笑脸还是了解其营养状态的”荧光屏”。 如何让宝宝笑 我们建议父母要多和婴儿交流，最早的交 流是眼神的交流，当然逗笑也是早期交流很重要的方式。在逗笑的过程中，有你的笑脸、眼神和声音同时给孩子丰富的视、听刺激，同时还给了孩子模仿笑的机会
女儿已经10个月，应该开始慢慢把她晚上吃奶的习惯给改下，前期都是夜里她闹的时候给她吃母乳，次数一般3-4次，看来已经不能适应她现在的成长速度了，为了想办法把她的夜奶戒掉，想了很多的办法，不过效果都不加，最后用水代替奶，现在已经只吃一次就可以了，我想，在过一段时间，应该就可以完全给戒掉了。 方法如下，因为我家宝宝睡的比较早，一般情况下晚上八点就能睡着，而她晚饭的时候会吃200ML的大米稀饭，所以睡觉的时候还不饿，基本上等到11点，我要睡觉的时候喊她起来喝160ML左右奶，那么下一次喝奶的时间可能是凌晨1～2点，这时候，在喂奶水之余，可以让宝宝再喝一点水，然后逐渐增加喝水的量，并逐渐减少喝奶的量。如此一来，宝宝便不会习惯于晚上又要起来喝奶了。
H1N1的硝烟还没有散去，儿童的手足口病又卷土重来了。手足口病是由肠道病毒引起的一种常见急性传染病，但传播途径复杂，无有效的疫苗预防，儿童和散居婴幼儿为高发人群，尤其是3岁及以下儿童发病率最高，4月~9月为高发季节。如果孩子出现发烧、呕吐、皮疹等症状时，请及时到医疗机构就诊，儿童家长要提高警惕, ,强调科学预防，增强婴幼儿的抵抗力，是让宝宝避免手足口病伤害的关键。 那如何防治呢？“营养免疫”提高内在抵抗力是关键所在！研究表明，乳铁蛋白是母乳中含量特别丰富的免疫活性蛋白之一，它不受胃液及消化过程的破坏，可以直接进入体内，具有抗菌、抑菌、抗病毒、抗氧化、调节机体免疫的功能，而乳凝集素具有调节粘膜免疫的作用，对婴儿免疫系统有长期的影响。专家建议，如果母乳喂养困难或是已经断奶，那就最好选择富含这两种免疫成分的配方奶粉进行喂养，从而有效防范病毒侵袭。 良好卫生习惯有效”截源” 针对当前手足口病频发的现象，北京疾病预防控制中心相关专家分析，将手足口病病毒带给孩子的途径主要有两个：一是托幼机构中已经患病的孩子，二是每天与孩子密切接触的可能沾染病毒的家长。所以，预防手足口病,一定要做好儿童个人、
宝宝不会爬，操心；会爬了，还是操心，要注意家里面的几个危险的地带，以免伤害到可爱的宝宝，做父母难啊，做个合格的父母难上加难。 雷区1：地板 危险因素 用水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，都容易让学习爬行的宝宝因一不小心跌倒而受伤，造成无法弥补的遗憾。 安全改造 可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥作用，并且避免用有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。 雷区2：桌角、柜子角 危险因素 尖锐的桌角或者是柜子角，对学爬的宝宝来说简直就是”危险地带”，万一宝宝碰到了，就有可能造成脸上或头上”破相”！ 安全改造 一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，或用海绵、布等包起来，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最抵。也可暂时把这些桌子、柜子搬离宝宝爬行的房间。 雷区3：电插座 危险因素 宝宝爬行过程中，可能会爬到插座附近，一不小心就有触电的危险。 安全改造 可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。也可用绝缘材料将它们塞好、封上。
不知不觉间女儿已经10个月了，真是岁月匆匆似飞刀，白驹过隙一般啊。下面就盘点盘点我们家亲爱的宝贝10个月后具有的能力。 1、语言能力：能喊爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，姐姐，会依依呀呀，会大喊大叫。还能发出其他一些单音节词，双音节词能发出”理路”声。 2、行动能力，掐着胳膊可以走，会匍匐的往前爬了（不容易啊），会从床上下来，貌似这个是他独特的本领。 3、社交能力，知道亲爸爸妈妈一下，知道亲事表示喜欢的意思，会摇头表示不，会欢迎，会再见，会双手高举表示飞，甚至会拜佛，汗！ 4、其他方面：知道自己的手、耳朵、鼻子、嘴巴、脚丫子、腿在什么地方，但是不知道眼睛在哪，会弹舌头。
宝宝在1岁多的时候就开始学会走路了，尽管还不太稳，但是已经能走两步了，作为宝宝的父母，你意识到让孩子尽可能的赤脚走路了吗？在日本，幼儿园和小学都提倡让孩子赤脚上学，据观察，推行幼儿赤足走路一段时间后，80%以上的幼儿体质增强了，既少患伤风感冒等疾病，又促进身高和体重增长，还大大减少幼儿扁平足发生。 为什么孩子赤脚走路能增进健康呢，专家介绍少由以下几点： 一来有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。 二是让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。 对于0-1岁的孩子日常活动以爬行为主，站立时多为内八字。所以训练的地点最好在床上， 让宝宝在床上光着脚学爬、学站，这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。 对于1-3岁的幼儿来说，宝宝开始学走路和跑跳，脚掌脂肪层比较厚，没有足弓。锻炼的地点可以在室内地板、室外草地、沙地，采用的方法可以有： 脚趾抓物：训练宝宝用脚趾抓东西，一开始可以用体积较大的塑料玩具，等
对与婴儿来说，奶瓶是关系到她健康的一个很重要的东西，毕竟在他1岁以前吃饭都要靠这个家伙，但是很多家长都有困惑，到底该给孩子选择什么样的奶瓶呢？是选玻璃的还是选塑料的，本文给您就这个问题进行解答： 跟奶瓶有关的”坏东西” 环境激素：它不是我们熟悉的人体自身分泌的激素，恰恰相反，它是干扰身体正常激素功能的化学物质。如果人体摄入这些化学物质，会起到与人体激素相同或者干扰的作用，引起变异，特别是生殖上的变异。一些质量不过关的奶瓶，当用高温消毒清洗时，可能会溶出一种叫双酚A(Bisphenol A简称BPA)的化学物质，这就是”环境激素”的一种表现。 BPA: 它也叫双酚A，是重要的有机化工原料，具有质量轻，透明性好，耐冲击性，可耐热等特性，主要用于生产聚碳酸酯塑化(polycarbonate plastic，简称PC)产品，其中就包括奶瓶。但是通常PC奶瓶要在温度110℃以上才可能会释放BPA。 制作奶瓶常用到的几种材料 玻璃：大家最早使用的玻璃奶瓶，相对来说是最安全的奶瓶。主要原因是，玻璃在高温清洗和消毒的过程中不会产生有毒物质。但是玻璃奶瓶买用性却比不上后来的塑料奶瓶。比如，宝宝
女儿目前已经快10个月了，但是还不太怎么会怕，从网上也找到了很多教孩子爬的方法，但是效果很一般，咨询了一下LP医院的儿科医生，医生告诉说从人的生长发育过程来讲，爬行是一个关键的过渡阶段，要关注但不能过分操心。 爬行既是宝宝发育到一定程度的结果，同时也对生长发育产生影响。爬行时，宝宝必须把头、颈项抬高，胸腹离地，协调四肢来支撑身体并往前运动，这能很好地锻炼肌力，也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善。同时，爬行过程中宝宝的视野和接触范围扩大，有更多的机会运用眼、耳、口、鼻等身体器官来观察和认识世界，促进了视觉、听觉和触觉的发展。另外，宝宝在爬行时能通过判断路程的远近和空间的大小培养出良好的空间感。 爬行好处多多，不少父母会提出疑问：我家的宝宝没有爬行怎么办？梁立阳说，并不是每个孩子都会经历爬行，这跟孩子的个性、体格和环境空间有关。如有的宝宝天性活泼，爬行的欲望会较强烈。体格肥胖的宝宝，可能因身体负担太重而不愿意爬行。也有部分家庭不具备给予宝宝爬行的足够空间，也会使宝宝失去爬行的机会。 另外，医生强调说，尽量创造机会让宝宝爬行，但是没有经历爬行，家长也不用耿耿于怀。爬行对于宝宝来讲肯定是
河南没啥 —-“一部河南史半部中国史”的”解嘲” 一、河南没啥历史 1、也就是在五六十万年以前有了猿人活动而已（南召）； 2、也就是在8000年前形成了裴李岗文化而已（新郑）； 3、也就是在贾湖遗址出土了世界上年代最早、保存最完整的骨笛，改写了世界音乐史而已（舞阳）； 4、也就是在7000年前形成了仰韶文化而已（渑池）； 5、也就是在6500年前”诞生”了”中华第一龙”而已（濮阳）； 6、也就是五六千年前大河村的先民们从母系氏族走来，告别洪荒走向文明而已（郑州）； 7、也就是诞生了人文始祖伏羲而已（淮阳）； 8、也就是诞生了中华民族的鼻祖轩辕黄帝而已（新郑）； 9、也就是中华姓氏前100个大姓中有78个发源于河南而已； 10、也就是在中华民族5000年的文明史上，这片土地作为全国政治、经济、文化中心的时间长达3000年，先后有20多个朝代、200多位皇帝在此建都、执政而已； 11、也就是在这片土地上孕育了堪称华夏第一城的古都郑州、
来自父亲的爱是无私的，是博大的，它能够撑起女儿的一片天。因此，”富养女孩”，就要父亲对女儿付出更多的关注和支持，让女儿在尊重疼爱中找到幸福的方向，找到温馨的感觉。 对于女儿来说，父亲就是她的靠山，父亲就是整个家庭的支柱，有了父亲，她就有了安全感。因此，与母爱相同，父爱也是女孩子成长必不可少的养料。在女儿认识世界的过程中，有了充足的父爱，女孩将发展出一种刚柔并济的性格。 父爱如山，父爱无言而深沉，父爱犹如春风细雨，润物无声，高尔基说：”父爱是一部震撼心灵的巨著，读懂了它，你也就读懂了整个人生！”相比男孩来说，女孩更容易读懂父爱。 文文是一个非常娇弱的孩子，在她16年的岁月里，她一直都与医院有着不解之缘。吃药就不用说了，鼻孔插导管的日子也司空见惯。直到那一天，文文又一次住进了北京的一家医院，她才从病历卡上知道了自己患的是一种绝症，刹那间，文文的天空塌了。 那天，父亲一如既往地给文文送来饭菜，还带来了一个小礼物–一把带有香味的小小的折扇。文文却难以克制自己的绝望，她放声哭了起来。父亲愣怔了半天，突然背转过身去，肩膀不停地抖动起来…… 文文失眠了，绝望一次次冲垮她的信心，
