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晚睡会加重近视的发展

现在孩子的课业是越来越繁重,晚睡早起,或者晚睡晚起的孩子比比皆是。很多家长认为只要孩子的睡眠充足,就不会有什么问题,但是最近的一项新的研究发现,晚睡的儿童更容易出现近视和进展。 

这项研究来自布赖恩霍尔登视觉研究所(BHVI)、上海眼病防治中心、新南威尔士大学光学与视觉科学学院,并发表在自然杂志上。研究者写道:

与已知的危险因素一起,即城市生活环境、年龄、近视家族史和户外时间较少等,晚睡晚起的儿童在两年的时间内,近视度数有着显著的增加。 

这项研究随机挑选了中国上海8个区的24所学校的6295名儿童(2949名女童),孩子的平均年龄为6-9岁,进行了为期两年的追踪统计。人口统计数据和行为数据是从父母填写的数字问卷中收集的,而屈光不正的数据是通过每年和24个月的随访中通过验光来确定的。

调查结果显示,在晚上9.30点以后入睡的儿童与晚上9点之前相比,前者的近视患病率较高(6.77%),两年内近视发生率较高(21.92%)两年以上屈光不正进展性较高(眼轴平均高0.16D),这个数据随着入睡时间的延长而增长。研究人员没有发现睡眠时间与近视之间有关系。

至于加重近视的原因是由于昼夜节律还是近视发育之间复杂循环的关系,这些都尚不清楚,作者建议需要进一步的研究来确定是否是因为迟睡或者由于照明等原因导致近距离用眼加剧,还是因为晚睡导致眼睛的眼轴生理紊乱导致异常生长造成的这一现象。

希望孩子都能拥有一双明亮的眼睛!~

 

 

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文章名称:《晚睡会加重近视的发展》
文章链接:https://iliu.org/3433.html
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评论 11

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  1. #0

    giao,以后要早睡了~ 每天对着手机,电脑~感觉眼睛都疲劳了。

    小陆花4个月前 (12-02)回复
    • ?,早睡早起身体好,是有道理的

      老刘4个月前 (12-03)回复
  2. #0

    估计我家儿子也要快近视了,写作业都趴在桌子上

    老张博客4个月前 (12-01)回复
    • 买哥矫正坐姿的东东,挺好用,我现在给女儿就是用这个

      老刘4个月前 (12-01)回复
  3. #0

    孩子是祖国的希望,大家要共同爱护!!

    wys4个月前 (11-30)回复
  4. #0

    主要是近距离看手机,更容易近视

    王光卫博客4个月前 (11-30)回复
    • 估计,现在的孩子,看手机的时间,远远超过看作业本的时间。

      wys4个月前 (11-30)回复
      • 不一定,看时间,假期可能手机会多一些,平时没那么多时间看手机

        老刘4个月前 (12-01)回复
        • 我知道一个宝宝,作业在学校利用课间时间就做完了;一回家,就玩手机,或者开电脑……

          wys4个月前 (12-01)回复
          • 作业真少啊,我们这小学有的孩子写作业写到半夜2点

            老刘4个月前 (12-01)
    • 是的,不光是手机,近距离的学习是主因,看手机只是一部分

      老刘4个月前 (12-01)回复

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