日子在不经意间加速,转眼又到了做“身体年报”的时候。这几天在医院做了一系列检查,把身体各个部件都摸了一遍。总体而言,情况比想象中要好,这无疑是今年最让人松一口气的消息。

最让我欣慰的是一些老毛病正在逐渐清零。

  • 肝功能: 以前因为化疗的后遗症,我的胆红素指标一直偏高。这次复查,它终于回归了正常区间。这就像是在说,身体已经彻底走出了那段艰难的日子,开始稳步运行了。

  • 脂肪肝: 对比了以往的记录,脂肪肝的情况应该也在减轻。去年的 CT 报告还明确写着“脂肪肝”,而今年的结果,大夫给出的判断是程度已经比较轻了,甚至不再单独拿出来强调。这说明在日常的调整和控制上,方向是正确的。

  • 基础指标: 这个年纪,血脂和血压能够保持在正常水平,也算是给自己的健康管理打了一个合格分。

当然,时间的脚步不会因为谁而停止,身体机能的退化也是不可避免的。比如,报告单上清晰地写着:左心室舒张功能降低。这是年龄带来的必然印记,提醒着我要更珍惜和维护好现有的健康资本。

肠胃两年后的复查与新的治疗方案

前天又去做了两年多没做的肠胃镜。结果是好消息占了上风:无论是胃里还是肠里,都没有再长出息肉

但也检查出了老问题和一些新情况:

  • 新问题: B 级的反流性食管炎和浅表性胃炎。这大概是生活压力和饮食习惯累积的小小抗议。

  • 老问题: 结肠手术后的吻合口,依然有一如既往的溃疡,都快七年了,还没有完全长好。

过去,我一直是在肿瘤科复查,大夫通常没有针对这个溃疡给出特别的治疗建议。这次,我决定挂了消化科主任的号,听听更专业的意见。主任建议我服用四个月的美沙拉嗪,这是一种专门用于治疗溃疡性结肠炎的药物。希望这一次,能彻底让这个“七年之痒”的溃疡面愈合。

生活,从此放下酒杯

昨天和媳妇聊天时,做出了一个决定:以后酒不再喝了

其实我本身也不是一个嗜酒的人,主要是逢年过节、朋友聚会,以及遇到高兴的事情时,会小酌两杯。但从现在开始,能不喝就不喝了。毕竟身体已经过了可以随便挥霍的年纪,既然已经有食管炎和胃炎的苗头,那就应该更加彻底地避免任何刺激。

放下酒杯,不仅是对健康的负责,也是对生活态度的重新调整——很多快乐和庆祝,并不需要酒精的参与来放大。

说到酒,倒让我想起了一点童年旧事。

那时候酒的种类很少,在我们当地,最常见的可能就是鹿邑大曲宋河粮液。宋河粮液的酒瓶设计得特别好看,瓶型优雅,更重要的是,它的盖子是拧的,不是那种以前白酒和啤酒常用的,需要用起子撬开的金属皇冠盖。在那个年代,一个好看又结实的拧盖酒瓶,简直是小孩子心中的“高科技产品”。

我特别羡慕班里有这个酒瓶的同学,他们把酒瓶洗干净,用来带水到学校喝。那个瓶子不仅结实耐用,拧盖设计还能保证不漏水,在当时是一种象征,代表着家里有“好酒”喝。

现在回想,那段记忆简单又美好。而如今,我则要和手中的酒杯说声再见,转向更加朴素和健康的生活。

身体是革命的本钱,这次体检就像是身体给我交出的一份“年报”,有合格的成绩,也有需要改进的提示。接下来的日子,就是带着这些提示,更加认真地生活,做好健康的“减法”和“维护”。