人到中年话养生
今天早上称了一下体重,65.4kg。较10月份的70.2,下降了9.6斤。这两个月来没有传统意义上的锻炼,没有节食,距离我的理想体重130....
今天早上称了一下体重,65.4kg。较10月份的70.2,下降了9.6斤。这两个月来没有传统意义上的锻炼,没有节食,距离我的理想体重130....
今年的冬天有点反常,大雪的节气了,温度竟然还能达到25°C。有天晚上接孩子回家,迎面吹的风都有了一丝春风的感觉。但假象总归是假象,一场预谋已...
今天看博友灰常记忆和伪医生律师都提到广播电台的事情,不禁打开了我的记忆之门。 很小的时候,家里还是有线广播,大概是又红又专的年代留下来的吧,这...
徐文兵可以说是一个网红的中医科普者,网上对他的评价争议很大,呈两极分化。爱他的人把他夸上天,几万的学费都是小菜,骂他的人都说他是骗子。 作为把...
前言 昨天晚上看徐文兵老师的《黄帝内经讲什么》这本书。开篇将黄帝“生而神灵”这句话的时候,提到了巫这个字。徐老师认为,巫在上古的时候,是一个最...
前言 细心的读者可能已经发现,图南博客的域名已经由iliu.org 更换到tunan.org。这个域名是之前在Google注册的,可惜的80端口...
最近博客群里看到这么一句话,大概的意思是少折腾一些时间管理、笔记软件、个人提升等等这方面的工具,应该把时间放在实现自己目标的地方。 其实这么说...
本文整理自flomo,记录近一段时间读书笔记、自己的感悟以及其他的一些乱七八糟的事情,所以叫杂记! 读书 这段时间主要读了冯友兰先生的《中国哲学...
前两天看到女儿以前课外班的老师发的朋友圈,说“……一忙就生病,成铁律了……”。其实很...
这些天总时不时的回想起小学二年级的时候做的一件错事。那天老师有事,让我和另一个女生管纪律,我管男生,她管女生。就是把违反纪律的同学的名单记下...