7个月宝宝便秘怎么办？

颖颖现在几乎每次大便都要4-5天的时间，而且每次拉大便都比较干，拉的时候也比较使劲，小屁眼撑的圆圆的，可能还是比较痛苦的，每次大便都会哭一次。现在基本上是混合喂养，以母乳为主，以米粉、蛋黄、猪肝、胡萝卜等为辅，当然猪肝和胡萝卜等都是吃的不多，只是在每次吃饭，她闹的时候给她吃些胡萝卜。奶粉喂的是安婴儿的二段奶粉，在5个多月的时候大便虽然也是5天左右一次，但是不是很干，大便的时候也不是很痛苦，所以没有在意。现在到了不得不解决的地步了。
从网上查了查相关的内容，又询问了儿科医生的建议，决定以后给颖颖做一下的工作：
1、每天给她按摩肚子1-2次，每次5-10分钟；
2、胡萝卜要多吃一些，另外喂一些香蕉。
3、开始培养她喝白开水的习惯，刚开始的时候给她加少许的葡萄糖，然后逐渐的过渡到完全的白开水。
4、给她蒸的鸡蛋羹滴些香油。
5、从网上看到的一个秘法说是用生黄瓜加香蕉榨汁，喝上一小勺就可，主要要在上午喝，一般上午喝的话，下午就会拉，如果下午喝的话，可能要在晚上拉，会带来很多的不便。