带女儿出去溜达运动一下

昨天,傍晚,稀稀落落的雨水滴在窗户上的白铁皮上。问了一下天猫精灵第二i天的天气预报,回答:阴转小雨。

又陆陆续续下雨一个星期了,快赶上南方的雨季了。女儿上周开始网课的生涯,加上她是一个比较宅的人,基本上快一周没有出门了。

于是,和妻说,如果明天不下雨,带着女儿去植物园走走,顺便打打羽毛球,运动一下下。离家最近的公园也就植物园了。上次去还是大概半月前吧,可惜已经被警戒线拦起来了,不让进去。

一夜无话,今天天公作美。多云到阴的天气。气温也只有20多度,妻带着女儿骑着小电电,我骑上女儿的自行车,植物园走起。

路上找了一个地方,打了会羽毛球。闺女的发球技术有了一定的提高,不过还是不会打半高球,只会往下拍。还需继续练习。

打完球,继续向植物园进发,植物园经过改造,除了南边和西边有两个大门之外,北面和东边基本上是开放的状态。疫情刚刚过去,以前的警戒线还没有完全去除。

刚进去,过来一个保安,问我们为啥不从正门扫码进,说这边不让进,可是来来往往的很多人,眼看着又陆续好多人从这边进来,他也不管,非要看我的健康码。懒得和他争论些什么,打开支付宝找出健康码给他看了一下,他还嘱托下次一定不要从这边进。我也是无语了,看我们好说话?各个公园早解封了,连饭店都可以堂食,到处也不用扫码了,来这么一出,感觉又遇到一个拿鸡毛当令箭的人了。

园里大概逛了一下,蚊子有点多,加上女儿还有一篇作文没有提交,就打道回府了。

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也谈修行

也谈修行

谈起“修行”,很多人脑海里会浮现出仙风道骨的修行者,在深山古刹中盘腿打坐,运转真气,甚至施展飞天遁地的法术,最终炼成金丹元婴,羽化登仙。这些神秘而遥远的幻想,构成了我们对“修行”最初的认知。然而,真实的修行,并非如此玄奇。它没有那么多的神秘幻象,更不需要去追求那些虚无缥缈的超能力。 正如南怀瑾先生所言,修行,其实很简单,就是“修正自己的行为”。修行,不是为了成为不食人间烟火的神仙,也不是为了达到某种超凡脱俗的境界。它的真正目的,是为了成为“更好的自己”。这听起来似乎少了些传奇色彩,但却更加脚踏实地,更贴近我们的生活。 我们不必远赴深山,也不必遁入庙堂。真正的道场,就在我们每日的起心动念、言语行动之中。你每一次对烦恼的宽容,对错误的自省,每一次善意的举动,每一句温暖的话语,都是在修行。修行,其实就是我们与自己内心不断对话、不断优化的过程。 修行的核心:修心修行 “修”就是修正,“行”就是行为。

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8月15日:愤怒,是民族的清醒

8月15日:愤怒,是民族的清醒

今天是8月15日,1945年的今天,日本宣布无条件投降,侵华八年的枪炮声终于停下。可对于中华民族来说,这一天并不是结束,而只是另一种形式的开始——开始承受、记忆、传递那段血与火的历史。这个暑假,我带着女儿去了南京大屠杀纪念馆。冰冷的展厅里,陈列着泛黄的照片、锈蚀的刺刀、炸塌的城墙和房屋、累累的白骨以及被侵略者捏碎的生活。三十万无辜的生命,就这样被屠戮殆尽。他们不是冷冰冰的数字,而是有名字、有家人、有笑声的人。站在那里,你能感到一种压抑到窒息的痛。 最让人作呕的是,今天的日本,依然有人厚着脸皮否认这一切。那些所谓的“右翼政客”与历史修正主义者,嘴巴里喊着“和平”,手上却捧着靖国神社的牌位,在战争罪犯的牌位前鞠躬。他们否认南京大屠杀,否认细菌战,否认活体解剖,好像只要嘴硬,历史就能被他们的谎言抹去。这样的悔改?根本不存在!这是对死者的二次谋杀,对历史的赤裸挑衅。 731部队——人类历史的地狱工厂 更别忘了731部队,那是人类史上最冷血的地狱工厂。活人当实验品、细菌当武器、

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