蓝光眼镜值得投资吗?

你可能听说过,盯着数字屏幕看太久可能会损坏你的眼睛。但你真的知道为什么会伤害眼睛吗?伤害是由从这些屏幕上发出蓝光造成的。蓝光是一种可见光,波长短,能量高。一般情况,当你听到波长和光能时,很多人想到的都是太阳,但太阳并不是唯一的光源。波长和光能也可以来自笔记本电脑、平板电脑和手机!

你可能以为这不就是一个手机嘛,有什么大不了的呢?那让我们换一个角度来说。太阳会发出蓝光、紫外线和红外线。过度接触这些光线会增加患皮肤癌、老年斑和皱纹的风险。与眼睛有关症状,可能导致光热炎(晒伤的眼睛),脑膜(粉红色组织生长)和白内障。幸运的是,市场上有防晒霜和太阳镜这样的产品可以保护我们免受这些负面后果的影响。更重要的是,我们眼睛本身也能够阻挡相当数量的太阳光线到达视网膜,以免造成永久性的视力损伤。但眼睛唯一不擅长阻挡的就是蓝光。

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我们都明白长时间在户外活动的时候戴帽子或太阳镜来保护眼睛免受阳光照射的重要性。但是当你进入室内时会发生什么呢?和太阳发出的同样威力的蓝光现在通过人造设备进入室内,而你用来阻挡外面太阳的工具在室内却不再使用。最重要的是,你很可能盯着你的蓝光发射设备很长的时间。反过来,你的这些行为增加你的眼镜发展视网膜问题的风险,如黄斑变性。

解决方案:蓝光遮挡眼镜。

蓝光眼镜就像室内的太阳镜。通过佩戴它们,只要您使用数字设备,它可以帮助减少进入眼睛的蓝光照射量。这些特种眼镜可以创造短期和长期的好处。

短期福利:

  • 减少数字眼疲劳
  • 减少头痛
  • 更舒适的视野

长期利益:

  • 视网膜疾病发展的减少
  • 减轻对晶状体的伤害,使眼睛发生白内障的几率减小
  • 改善睡眠习惯

建议与你的视光师讨论蓝光眼镜。

有很多在线零售商营销他们所谓的防蓝光眼镜,但 他们真的不是合格的产品。让视光师检查您购买的眼镜,以确保它真的符合防蓝光的标准,或直接从您认为可靠的视光师那里购买眼镜。对于世界上学生和需要工作的人来说,防蓝光眼镜是你的新朋友,可以真正帮助改善你的健康和整体表现。完全值得投资!

如果你不确定你的视光师是否可靠,请联系老刘,老刘这里有可靠的性价比高的符合防蓝光标准的防蓝光眼镜!

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风动,幡动还是心动

风动,幡动还是心动

读南怀瑾先生的《禅宗和道家》,读到“风动、幡动、心动”这个典故(佛家称为公案)时,我的思绪回到了过去。 记得第一次读到这个公案,大概是在初中的政治课本上。故事是这样的: 唐代仪凤元年(676年),慧能大师在广州法性寺(今光孝寺)听印宗法师讲《涅槃经》。一阵风吹来,寺中的幡旗随风摇曳,引发了两位僧人的争论。一位僧人说:“是风在动。”另一位坚持:“是幡在动。”两人争执不下,慧能大师便上前说道:“不是风动,也不是幡动,是仁者的心在动。” 当时读到这里,我心想古人真傻,这看似很有哲理,实则是对自然现象缺乏了解,根本就是一种空气流动罢了,和风、幡、心都毫无关系。甚至到了大学,我和信奉佛教的父母聊起这个公案时,依旧是以嘲弄的口吻,当时还试图用这个典故让他们“回头”。 随着年龄增长,读书和见识也多了,才发现当初的小丑恰恰是我自己。 这哪是古人没有见识,分明是我的认知高度不够,没有达到那个层次,

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金钱心理学:财富、人性和幸福的永恒真相

金钱心理学:财富、人性和幸福的永恒真相

我曾以为,理财是一个很复杂的东西,股票、基金、保险等等,充满了复杂的公式和博弈。所以,对理财这方面一直抱着敬而远之的态度,只会挑选一些风险小的项目。也曾在股市上投入了一些,但每次都赶不上节奏,所以慢慢的这方面的心思也就淡了。 前几天偶尔在微信读书上看到了摩根·豪泽尔的《金钱心理学:财富、人性和幸福的永恒真相》这本书,才发现原来理财也可以是这么简单的一件事情,但简单的事情,往往也是最不容易做到的事情。 我们很多人都会大精力花在寻找下一个“暴富”的机会上,希望能一击即中,实现财务自由,其实这是很不现实的东西。这本书没有教我们如何赚钱,而是教我们如何守财。 这听起来似乎现在主流的消费观向左,但我认为却触及了财富的本质,特别是当下这个大环境中,守财才是更重要的。书中虽然用了大量的例子,但给我印象最深,也是颠覆我原来概念的一个例子是:地球的冰河期并非由某个特别寒冷的冬天造成,而是因为无数个凉爽的夏天。那些看似不够热的夏天,导致上一年的冰雪没有完全融化,日积月累,最终形成了巨大的冰川。我一直以为,冰河期的形成,是突变的,是哗啦一下子,地球被冻上了。 作者用这个例子来说明,真正的财富积累,靠

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曼联再次输球

曼联再次输球

不出所料,曼联又输了,输给了同城死敌曼城,这结果一点都不让人感到意外,所以也就没有了什么不好的情绪。如今的曼联,用“每况愈下”这个词来形容,简直再贴切不过了。 每年夏天,曼联都像个豪气的冤大头,挥舞着钞票在转会市场上一掷千金。买回来的球员的表现确都不如预期。今年,他们终于改变了买人的策略,不再只盯着那些潜力新人,而是把钱砸向了联赛中的“即战力”。即战力来是来了,但是花费了2亿英镑买的即战力,也不会进球了。 机会是有,但球就是不进。据统计,开赛以来曼联的射门次数达到了68次,英超各队第一;但是进球才进了4个,还有两个乌龙球。 然而反观那些曾经在曼联被嫌弃、被放弃的球员,在别的球队却像是被施了魔法,个个大放异彩。你看看这份名单: * 拉什福德:本场比赛一个助攻,曾经的“曼联太子”在巴塞罗那找到春天。 * 霍伊伦:打进了一个球,那个在曼联被诟病“不会跑位”的前锋,跑位变得无比机敏,射门也准了。 * 加纳乔:送出助攻,天赋在别队彻底兑现。 * 麦克托米奈:

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解决腾讯 EdgeOne 域名解析与 SSL 证书申请失败问题

解决腾讯 EdgeOne 域名解析与 SSL 证书申请失败问题

前几个月,我关注到腾讯新推出的 EdgeOne 服务。这款产品无需备案和实名,而且提供免费额度,对于个人网站来说非常友好。刚发布时兑换码一码难求,我并没有太多关注。后来,腾讯推出了一个活动,只要在 X(原 Twitter)上转发推文,就能获得两个兑换码。我成功领取并兑换了一个,并将其用于我的“镜缘轩”网站。 我的“镜缘轩”网站部署在 CloudCone 的 VPS 上,访问速度一直不尽如人意。接入 EdgeOne 后,网站速度有了显著提升,这让我决定将我的博客也套上这个服务。 域名解析遇到的第一个问题:CNAME 扁平化 在将博客主域名iliu.org 通过 CNAME 解析到 EdgeOne 提供的地址后,我发现 EdgeOne 无法识别解析成功。奇怪的是,“镜缘轩”网站的解析过程却非常顺利。

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